Psychische Ent­lastung

schnell, un­kompliziert, kostenlos

Mentale Gesundheit betrifft uns alle

Die aktuelle Situation ist für Mitar­beiter:innen im Gesund­heits­sektor sehr belastend. Es ist völlig verständlich, wenn Sie Sorgen und Probleme wie diese oder andere plagen - Sie sind damit keinesfalls allein. Reden wir darüber!

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Stress

Ich fühle mich ausgebrannt und überlastet

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Angst

Ich habe Angst, mich oder meine Liebsten anzustecken

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Sorgen

Meine Gedanken bewegen sich in einer Schleife, ich kann nicht mehr abschalten

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Schlaf

Ich schlafe zur Zeit sehr schlecht und bin erschöpft

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Konflikte

Die Stimmung im Team ist dauernd sehr gereizt

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Knappheit

Der Mangel an Material und Intensivbetten beunruhigt mich

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Beziehung

Der Arbeitsstress belastet meine privaten Beziehungen

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Trauer

Ich fühle Schwere und Traurigkeit aufgrund der Todesfälle und Zustände

Wie können wir helfen?

Emotionale Belastungen wie Stress wirken sich vielfältig auf Körper und Psyche aus. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Stress umzugehen und Belastungen zu lindern.

Ob Sie jemanden brauchen, der Ihnen hilft, Ihre Gedanken zu strukturieren, oder einfach zuhört, unsere Berater:innen sind für Sie da.

Zudem kennen unsere Berater:innen verschiedene Ent­spannungs­übungen und Stress­be­wältigungs­techniken und helfen Ihnen gerne dabei, die für Sie hilfreichste zu finden!

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Lassen Sie uns reden!

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1. kontaktieren

Wenn Sie auf “Jetzt kontaktieren” klicken, werden Sie zu einem Formular weitergeleitet.

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2. Formular ausfüllen

Geben Sie hier Ihre Telefonnummer und ein Zeitfenster für den Rückruf an.

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3. Rückruf erhalten

Ihre Anfrage wird an unsere Berater:innen weitergeleitet und Sie werden so schnell wie möglich zurückgerufen.